Trước tình hình các ca nhiễm Covid-19 đang tăng nhanh, việc các F0 nắm rõ những kiến thức để tự chăm sóc và điều trị ở nhà là điều vô cùng quan trọng. Có rất nhiều lời khuyên dành cho nhóm đối tượng này khi theo dõi sức khỏe tại nhà như xông hơi, tập thở, nằm sấp, đo SpO2. Tuy nhiên, liệu những điều này có chính xác và thực sự cần thiết ?
Bàn về vấn đề này, BS Bùi Nghĩa Thịnh – Phòng khám Gia đình TP HCM đã có những chia sẻ bổ trong chương trình Toạ đàm trực tuyến “Theo dõi và điều trị F0 tại nhà: Để an toàn và không mắc sai lầm” phát sóng gần đây.
Theo đó, bác sĩ Thịnh nhận định việc nằm sấp là có hiệu quả và cho biết việc đo SpO2 là điều bắt buộc mà mỗi F0 cần thực hiện khi tự theo dõi ở nhà.
– Về phương pháp nằm sấp: Bác sĩ Thịnh cho biết nằm sấp có tác dụng nhưng chỉ tác dụng khi đi vào giai đoạn giảm oxy hóa máu, giúp cải thiện oxy hóa máu của bệnh nhân, còn trước đó, lúc F0 bị ho, hắt hơi, sổ mũi, sốt, mất vị giác… thì việc nằm sấp hay không cũng không có sự khác biệt nhiều.
“Khi Spo2 bị giảm xuống 93% thì lúc này nằm sấp có hiệu quả giúp cải thiện oxy TẠM trong một thời gian” , bác sĩ Thịnh cho biết.
![3 lưu ý phải nhớ khi F0 tự theo dõi tại nhà: TẬP THỞ lúc nào cũng tốt ngoại trừ 1 thời điểm và bắt buộc phải theo dõi 1 chỉ số này - Ảnh 1. 3 lưu ý phải nhớ khi F0 tự theo dõi tại nhà: TẬP THỞ lúc nào cũng tốt ngoại trừ 1 thời điểm và bắt buộc phải theo dõi 1 chỉ số này - Ảnh 1.](https://cafefcdn.com/thumb_w/640/203337114487263232/2022/3/1/screenshot-2022-03-01-140716-1646118455717877252977.png)
Tin Khác
GIA SƯ VIỆT TRÍ: HÀNH TRÌNH 8 NĂM VỮNG BƯỚC TRONG LĨNH VỰC GIÁO DỤC
Trung tâm dạy thêm Gia sư Việt Trí là một đơn vị giáo dục uy tín, trực thuộc Công ty...
GIA SƯ VIỆT TRÍ: HÀNH TRÌNH 8 NĂM VỮNG BƯỚC TRONG LĨNH VỰC GIÁO DỤC
Trung tâm dạy thêm Gia sư Việt Trí là một đơn vị giáo dục uy tín, trực thuộc Công ty...
Sứ Mệnh Tương Lai Của Hà Ngọc Hải: Mang Đến Giá Trị Tích Cực Cho Cộng Đồng
Anh Hà Ngọc Hải là một cán bộ có trình độ chuyên môn cao trong lĩnh vực Luật. Anh đã...
Anh Thân Huy Thanh: Tận Tâm Trong Công Việc Đến Đam Mê Nhiếp Ảnh và Du Lịch
Anh Thân Huy Thanh là một người đã đạt được nhiều thành tựu trong hành trình học tập và sự...
“Trịnh Trọng Tính: Hành Trình Sáng Tạo và Phát Triển Kinh Doanh Mật Ong và Kênh YouTube Săn Bắt Rừng U Minh”
Trịnh Trọng Tính là một người con của xứ Rừng U Minh Hạ, một vùng đất nổi tiếng với cảnh...
“Trịnh Trọng Tính: Hành Trình Sáng Tạo và Phát Triển Kinh Doanh Mật Ong và Kênh YouTube Săn Bắt Rừng U Minh”
Trịnh Trọng Tính là một người con của xứ Rừng U Minh Hạ, một vùng đất nổi tiếng với cảnh...